تاریخچه‌ای مختصر از پیدایش میدان اعدام فرانسه

۹ بازديد

تاریخچه‌ای مختصر از پیدایش میدان اعدام فرانسه

 

تاریخچه این میدان، داستان و روایتی ناخوشایند و غم‌انگیز دارد که شروع آن، با ورود لویی پانزدهم به پاریس رقم خورد.

 

 در آن زمان، به دستور لویی پانزدهم، آن ژاک گابریل معمار سلطنتی، مجسمه‌ای بزرگ از لویی پانزدهم سوار بر اسب ساخت و به همین ترتیب این میدان، میدان لویی پانزدهم نام گرفت.

پس از گذشت حدود ۲۰ سال، انقلاب فرانسه رخ داد و انقلابیون مجسمه لویی پانزدهم را شکستند.

 

درنهایت نیز این مجسمه با یک گیوتین بزرگ جایگزین شد. قرار گرفتن گیوتین در مرکز این میدان، آغازکننده اتفاقات ناخوشایند و وحشیانه در پاریس بود.

 

علت نام‌گذاری میدان اعدام فرانسه چیست؟

 

این نام‌گذاری به سال ۱۷۹۳ و دوران سلطنت ۱۳ ماه از انقلاب فرانسه بازمی‌گردد که در آن قتل عام‌های بزرگی رخ داد.

 

 https://shorturl.at/nBJK2

 

میدان لویی پانزدهم که اکنون میدان انقلاب نامیده شده بود، به محلی برای اعدام وحشیانه ۱۳۰۰ نفر از مردم پاریس از جمله لویی شانزدهم مبدل شده بود.

 

 از جمله قربانیانی که در آن زمان با استفاده از گیوتین میدان کنکورد با بی‌رحمی اعدام شدند، ملکه فرانسه قبل از انقلاب فرانسه، ماری آنتوانت و همچنین مادام دوبری هستند.

البته در این بین، نام چند تن از مهم‌ترین شخصیت‌های انقلاب کبیر فرانسه از جمله شارلوت کوردی و ژورژ دانتون، رهبر انقلاب فرانسه، نیز به چشم می‌خورد.

 

 درنهایت در ۲۸ ژوئیه ۱۷۹۴، مسئول این جنایت‌های وحشتناک، ماکسیمیلیان روبسپیر با همان گیوتین اعدام شد و این اعدام، آخرین اعدام تاریخ در میدان کنکورد بود.

 

در سال ۱۷۹۵، با پایان این جنایات، این میدان به نام کنکورد یا میدان صلح نام‌گذاری شد.

 

 علت نام‌گذاری میدان اعدام فرانسه چیست؟

 

 

جاهای دیدنی میدان کنکورد

 

در محدوده میدان اعدام فرانسه، ساختمان‌ها و بناهای زیبای فراوانی وجود دارند که بازدید از آن‌ها حتی برای سفر به پاریس بدون تور خالی از لطف نیست.

از جمله زیباترین جاذبه‌های دیدنی میدان اعدام فرانسه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

    هتل کریلون

 

این هتل در سال ۱۸۷۵ به درخواست کنت کریلون و توسط آن ژاک گابریل ساخته شد.

 

 اتفاقات ناخوشایندی در انقلاب فرانسه در محدوده میدان اعدام فرانسه رخ داده است؛ با این حال این خانه همچنان پابرجا مانده و ملاقات‌های تاریخی بزرگی از جمله ملاقات لویی شانزدهم و بنجامین فرانکلین در آن صورت گرفته است.

در قرن بیستم، این خانه به یک هتل و در قرن بیست و یکم به هتلی بسیار مجلل و ۵ ستاره تبدیل شد.

 

 

 

    سفارت آمریکا در پاریس

 

سفارت آمریکا در پاریس در میدان اعدام فرانسه واقع شده است.

این ساختمان زیبا را جمعی از بهترین معماران نیویورکی در سال ۱۹۳۳ ساختند. تماشای معماری این ساختمان، از میان موانع و درختان کار آسانی نیست، اما ارزش بازدید دارد.

 

     اُبلیسک اقصر

 

این بنای ستونی هرم‌مانند با ۲۳ متر ارتفاع، قدیمی‌ترین بنای پاریس است.

 

 ابسلیک اقصر در وسط میدان اعدام فرانسه قرار گرفته و قدمت آن به ۳۳۰۰ سال قبل برمی‌گردد.

 

 این ساختمان درواقع در کشور مصر ساخته شده و متعلق به یکی از نیایشگاه‌های مصری است.

 

 همچنین در سال ۱۸۳۱، توسط محمدعلی پاشا راه خود را به میدان اعدام فرانسه پیدا کرد.

 

از آنجا که این بنا ۲۲۰ تن وزن دارد، جابه‌جایی آن از مصر به پاریس، اتفاقی عجیب و شگفت‌انگیز بود.

 

 

 

    مجسمه‌ها و فواره‌های زیبا و دیدنی

 

در سراسر میدان فرانسه، مجسمه‌هایی قرار گرفته‌اند که هرکدام نماد یکی از شهرهای فرانسه شناخته می‌شوند.

 

 

 

دو فواره نیز در قسمت‌های شمالی و جنوبی ابلیسک قرار گرفته و زیر هرکدام از آن‌ها حوضچه دایره‌ای شکل واقع شده است.

 

 

 

این حوضچه‌ها نشان‌دهنده دریانوردی زمان جنگ و دریانوردی رودخانه‌ای هستند.

 

 

 

اسب‌های مارلی، از دیگر مجسمه‌های زیبا و دیدنی این منطقه است که در ورودی خیابان شانزلیزه واقع شده‌اند.

 

 

 

این دو مجسمه ابتدا متعلق به اقامتگاه لویی پانزدهم بود و درنهایت به جزئی از میدان اعدام فرانسه تبدیل شد.

 

https://app.roll20.net/users/12880671/adventurer-e

https://hypothes.is/users/TomoRivas4

https://www.zazzle.com/mbr/238321041720181055

https://www.kickstarter.com/profile/23629591/about

https://vimeo.com/showcase/10914390

https://id.kaywa.com/TomoRivas4

https://fileforum.com/profile/TomoRivas4

https://qooh.me/TomoRivas4

https://www.wattpad.com/user/TomoRivas4

https://www.ultimate-guitar.com/u/TomoRivas4

https://creators.audiomack.com/tomorivas4

https://wakelet.com/wake/5j_rl1SkNqsSQzVRP3FH6

https://www.metal-archives.com/users/TomoRivas4

 

معیارهای انتخاب کابل صدا: راهنمایی برای خرید بهترین تجربه صدایی

 

در دنیای مدرن امروزه، از دستگاه‌های صوتی و تلفن‌های هوشمند بیش از هر زمان دیگری استفاده می‌شود. اما برای لذت بردن از موسیقی یا تماس گرفتن با کیفیت بالا، نیاز به کابل AUX با کیفیت نیز وجود دارد. در این مقاله به بررسی نکات و راهنمایی‌هایی برای خرید بهترین کابل AUX پرداخته و به شما کمک خواهیم کرد تا انتخاب درستی داشته باشید. با مراجعه به سایت اصیل بخرید به‌روزترین مقالات را خواهید یافت.

 

انواع کابل AUX

 

کابل AUX معمولی

کابل AUX معمولی دارای پوشش پلاستیکی است و برای اتصال دستگاه‌های صوتی به یکدیگر استفاده می‌شود. این کابل‌ها معمولاً با طول‌های مختلف در بازار موجود هستند.

 

کابل AUX با پوشش نایلونی

کابل‌های AUX با پوشش نایلونی دارای یک پوشش مقاومت به سایش هستند که باعث می‌شود طول عمر آنها افزایش یابد. این نوع کابل‌ها مناسب برای استفاده‌های بیرون از منزل و در محیط‌هایی با شرایط سخت می‌باشند.

l340705_best-aux-cable.jpg 

طول کابل

 

کابل‌های کوتاه

کابل‌های کوتاه معمولاً برای اتصال دستگاه‌هایی که کنار یکدیگر قرار دارند، مثل اتصال گوشی به اسپیکر مناسب هستند. انتخاب طول کابل مناسب برای نیاز خود را در نظر بگیرید.

 

کابل‌های بلند

اگر نیاز به اتصال دستگاه‌هایی دارید که فاصله زیادی از یکدیگر دارند، انتخاب کابل با طول بلند مفید خواهد بود. اما توجه داشته باشید که کابل‌های بلند ممکن است سیگنال صوتی را ضعیف‌تر کنند.

 

کیفیت صوت

 

کابل‌های با کیفیت بالا

کابل‌های با کیفیت بالا معمولاً از مواد با کیفیت و ساختاری بهینه ساخته می‌شوند که باعث انتقال صدای با کیفیت به دستگاه‌های صوتی می‌شوند. اگر به کیفیت صدای بالا اهمیت می‌دهید، انتخاب کابل با برند‌های معتبر را در نظر بگیرید.

 

کابل‌های ارزان قیمت

کابل‌های ارزان قیمت نیز در بازار موجود هستند، اما ممکن است کیفیت صدا را کاهش دهند. اگر نیاز به یک کابل موقت دارید، این نوع کابل‌ها مناسب خواهند بود.

 

اتصال‌های کابل AUX

 

اتصال معمولی

اتصال معمولی کابل AUX به دستگاه‌ها از طریق پورت 3.5 میلیمتری انجام می‌شود. این نوع اتصال رایج‌ترین و پراستفاده‌ترین نوع اتصال است.

 

اتصال بلوتوث

در صورتی که نیاز به اتصال بی‌سیم دارید، می‌توانید از کابل AUX با اتصال بلوتوث استفاده کنید. این نوع کابل‌ها به دستگاه‌های بلوتوثی وصل می‌شوند و امکان اتصال بی‌سیم را فراهم می‌کنند.

 

قیمت کابل AUX

 

مقایسه قیمت

قیمت کابل‌های AUX متفاوت است و بستگی به برند، کیفیت و امکانات آنها دارد. قبل از خرید، مقایسه قیمت‌ها را انجام دهید و به تناسب با بودجه خود انتخاب کنید.

 

نکات پایانی

تست کابل

قبل از خرید کابل AUX، تست کیفیت صدا و اتصال آن را انجام دهید تا از عملکرد صحیح آن مطمئن شوید.

 

نگهداری کابل

کابل AUX خود را با مراقبت مناسب نگهداری کنید تا عمر مفید آن افزایش یابد.

 

پرسش‌های متداول

آیا انتخاب طول کابل تأثیری بر کیفیت صدا دارد؟

بله، طول کابل می‌تواند تأثیری بر کیفیت صدا داشته باشد. کابل‌های بلند ممکن است سیگنال صوتی را ضعیف‌تر کنند.

 

آیا کابل‌های با پوشش نایلونی پیشنهاد می‌شوند؟

کابل‌های با پوشش نایلونی مناسب برای استفاده در محیط‌هایی با شرایط سخت هستند و می‌توانند عمر مفید کابل را افزایش دهند.

 

آیا اتصال بلوتوث بهتر است یا اتصال معمولی کابل AUX؟

تصمیم به اتصال بلوتوث یا اتصال معمولی کابل AUX بستگی به نیاز شما دارد. اتصال بلوتوث بی‌سیم است و از اتصال معمولی بی‌کیفیت‌تر نیست. اما اگر به کیفیت صدا اهمیت می‌دهید، اتصال معمولی ممکن است بهتر باشد.

 

چگونه کابل AUX خود را نگهداری کنیم؟

برای نگهداری کابل AUX، آن را در محیط خشک و پاک نگهداری کنید و از پیچ‌خوردن آن جلوگیری کنید. همچنین توصیه می‌شود کابل را به دقت جلوگیری از خوردگی و تماس با آب کنید.

 

آیا برند کابل مهم است؟

بله، برند کابل می‌تواند تأثیر بزرگی بر کیفیت و عمر مفید آن داشته باشد. برندهای معتبر معمولاً از مواد با کیفیت و استانداردهای دقیق تولید می‌کنند، بنابراین توصیه می‌شود که به انتخاب برند‌های معروف توجه کنید.

 

چگونه می‌توانم کابل AUX را تست کنم؟

برای تست کیفیت کابل AUX، می‌توانید آن را به دستگاه صوتی خود متصل کرده و صدایی با کیفیت را گوش دهید. همچنین می‌توانید با انتقال کابل به انواع مختلف دستگاه‌ها، عملکرد آن را بررسی کنید.

 

آیا قیمت بالاتر همیشه به معنای کیفیت بهتر است؟

خیر، قیمت بالاتر همیشه به معنای کیفیت بهتر نیست. برخی از کابل‌های گرانتر ممکن است از کیفیت بالاتری برخوردار باشند، اما باید با دقت مقایسه کنید و تأثیر کیفیت برای نیاز‌های خودتان را در نظر بگیرید.

 

آیا کابل AUX با تراکم بالا تأثیری بر کیفیت صوت دارد؟

بله، تراکم کابل می‌تواند تأثیری بر کیفیت صوت داشته باشد. کابل‌های با تراکم بالا ممکن است سیگنال صوتی را تضعیف کنند، بنابراین توصیه می‌شود از کابل‌هایی با تراکم مناسب استفاده کنید.

 

آیا می‌توانم کابل AUX را آنلاین خریداری کنم؟

بله، می‌توانید کابل AUX را آنلاین از فروشگاه‌های اینترنتی خریداری کنید. اما قبل از خرید، نظرات و بازخوردهای مشتریان را مطالعه کرده و مقایسه قیمت‌ها را انجام دهید.

 

آیا انتخاب رنگ کابل مهم است؟

انتخاب رنگ کابل به ذائقه شما بستگی دارد و بر کیفیت آن تأثیر نمی‌گذارد. اما در صورتی که می‌خواهید کابل به دکوراسیون دستگاه‌هایتان بخورد، می‌توانید رنگی را انتخاب کنید که به آنها متناسب باشد.

 

نتیجه‌گیری نهایی

انتخاب بهترین کابل AUX برای نیازهای شما می‌تواند تجربه‌ی شنیداری شما را بهبود بخشد و به شما این امکان را بدهد که از موسیقی و صدای با کیفیت بالا لذت ببرید. با توجه به نکات و راهنمایی‌های ارائه شده در این مقاله، امیدواریم که به راحتی بتوانید کابل AUX مناسبی را انتخاب کرده و از تجربه بهتری بهره‌مند شوید.

 

 

 

مهم‌ترین نکات خرید قفل و دستگیره درب ضد‌سرقت

۱۰ بازديد

مهم‌ترین نکات خرید قفل و دستگیره درب ضد‌سرقت

 

 

 

امنیت یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد در زندگی امروزی است. یکی از راه‌های تأمین امنیت، استفاده از قفل و دستگیره درب ضد‌سرقت است. قفل و دستگیره درب ضد‌سرقت، می‌توانند از ورود افراد غیرمجاز به خانه یا محل کار شما جلوگیری کنند.

 

در این مقاله، به مهم‌ترین نکات خرید قفل و دستگیره درب ضد‌سرقت می‌پردازیم. با رعایت این نکات، می‌توانید بهترین گزینه را برای تأمین امنیت خانه یا محل کار خود انتخاب کنید.

 

 نوع قفل

 

مهم‌ترین عامل در انتخاب قفل درب ضد‌سرقت، نوع قفل است. قفل‌های درب ضد‌سرقت، به دو دسته کلی تقسیم می‌شوند: قفل‌های مکانیکی و قفل‌های الکترونیکی.

 

قفل‌های مکانیکی، از قدیمی‌ترین انواع قفل‌ها هستند. این قفل‌ها، با استفاده از کلید کار می‌کنند. قفل‌های مکانیکی، انواع مختلفی دارند که هر کدام دارای ویژگی‌های خاص خود هستند.

 

قفل‌های الکترونیکی، نوع جدیدتری از قفل‌ها هستند. این قفل‌ها، با استفاده از برق یا انرژی الکتریکی کار می‌کنند. قفل‌های الکترونیکی، امنیت بیشتری نسبت به قفل‌های مکانیکی دارند.

https://llk.dk/krwm7u

http://s.ecmaps.de/l4c3d

 تعداد زبانه‌ها

 

تعداد زبانه‌ها، یکی دیگر از عوامل مهم در انتخاب قفل درب ضد‌سرقت است. زبانه‌ها، قطعات فلزی هستند که در داخل چهارچوب درب قرار می‌گیرند و از باز شدن درب جلوگیری می‌کنند.

 

هرچه تعداد زبانه‌های قفل بیشتر باشد، امنیت قفل نیز بیشتر خواهد بود. قفل‌های با تعداد زبانه‌های بیشتر، برای ورود سارقان، زمان بیشتری لازم دارند.

 

 جنس قفل

 

جنس قفل، نیز یکی از عوامل مهم در انتخاب قفل درب ضد‌سرقت است. قفل‌ها، از جنس‌های مختلفی ساخته می‌شوند که هر کدام دارای ویژگی‌های خاص خود هستند.

 

قفل‌های فلزی، از مقاوم‌ترین انواع قفل‌ها هستند. این قفل‌ها، در برابر ضربه، فشار و زور بازو، مقاومت خوبی دارند.

 

قفل‌های چوبی، از مقاوم‌ترین انواع قفل‌ها نیستند. این قفل‌ها، در برابر ضربه، فشار و زور بازو، مقاومت خوبی ندارند.

 

 کیفیت قفل

 

کیفیت قفل، نیز یکی از عوامل مهم در انتخاب قفل درب ضد‌سرقت است. قفل‌های با کیفیت بالا، امنیت بیشتری نسبت به قفل‌های با کیفیت پایین دارند.

 

برای انتخاب قفل با کیفیت بالا، باید از فروشگاه‌های معتبر خرید کنید. همچنین، می‌توانید از نظرات سایر خریداران استفاده کنید.

 

نتیجه‌گیری:

 

با رعایت نکات ذکر شده در این مقاله، می‌توانید بهترین گزینه را برای خرید قفل و دستگیره درب ضد‌سرقت انتخاب کنید. قفل و دستگیره درب ضد‌سرقت، می‌توانند امنیت خانه یا محل کار شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهند.

 

در اینجا چند نکته کلیدی برای خرید قفل و دستگیره درب ضد‌سرقت آورده شده است:

 

 نوع قفل را با توجه به نیاز و بودجه خود انتخاب کنید.

 تعداد زبانه‌های قفل را با توجه به میزان امنیت مورد نیاز خود انتخاب کنید.

 جنس قفل را با توجه به شرایط آب و هوایی محل زندگی خود انتخاب کنید.

 کیفیت قفل را با توجه به بودجه خود انتخاب کنید.

 

با رعایت این نکات، می‌توانید بهترین گزینه را برای تأمین امنیت خانه یا محل کار خود انتخاب کنید.

منبع : پارتیشن شیشه ای

https://www.openstreetmap.org/user/DavidMcguir4

https://www.tripadvisor.com/Profile/davidmP255ZE

https://www.4shared.com/u/gjhpmsLm/DavidMcguir4.html

https://www.zillow.com/profile/DavidMcguir4

https://www.indiegogo.com/individuals/35592200

https://www.mixcloud.com/DavidMcguir4/

https://hubpages.com/@davidmcguir

https://unsplash.com/@davidmcguir4

https://www.evernote.com/shard/s685/sh/856832a4-5905-9814-57b1-ce7082810e8e/w7kcZmZ8lgth32lCtsPPm0-zEKkVKgBKX9IJ9-NMQZUKKOBO9I5xdcJbqg

https://www.liveinternet.ru/stat/partitionparchin.com/

https://coub.com/6709df8f8e84993a8be4

https://giphy.com/channel/DavidMcguir4

https://3dwarehouse.sketchup.com/user/f8ba7d18-2813-4c42-a0ff-ddcd192fa059/David-M

https://www.fanfiction.net/u/16016579/

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.partitionparchin.com

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fpartitionparchin.com

لاغری شکم و پهلو: راهنمای کامل برای کاهش چربی اضافی از این نواحی

شکم و پهلو دو ناحیه هستند که معمولا چربی بیشتری در آن‌ها ذخیره می‌شود. چربی اضافی در این نواحی نه تنها به زیبایی بدن لطمه می‌زند، بلکه باعث بروز مشکلات سلامتی مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و … می‌شود. برای لاغری شکم و پهلو، باید دو عامل اصلی را در نظر داشته باشید: تغذیه سالم و تمرین منظم.

چگونه تغذیه سالم برای لاغری شکم و پهلو داشته باشیم؟

برای لاغری شکم و پهلو، باید کمتر از مقدار کالری‌ای که بدن مصرف می‌کند، دریافت کنید. این به معنای گرسنگی و خوردن غذاهای کم ارزش غذایی نیست. بلکه باید غذاهای با کیفیت و مغذی را با تعادل مناسب از پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی خود قرار دهید. بعضی از نکات تغذیه‌ای برای لاغری شکم و پهلو عبارتند از:

  • کاهش مصرف چربی های حیوانی: چربی های حیوانی منبع کالری بالایی هستند و باعث افزایش چربی در شکم و پهلو می شوند. به جای استفاده از چربی های حیوانی مانند کره، روغن حیوانی، گوشت چرب و …، می توانید از چربی های سالم مانند روغن زیتون، روغن کنجد، روغن آووکادو، روغن ماهی، دانه های تخم کتان و گردو استفاده کنید.
  • کاهش مصرف قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی: قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی باعث افزایش قند خون و تحریک هورمون انسولین می‌شوند که به ذخیره چربی در بدن منجر می‌شوند. به جای استفاده از قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند شکر، نبات، آب نبات، شیرین‌کننده‌های قرصی و …، می توانید از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند عسل، شیره خرما، شیره افرا و … استفاده کنید.
  • کاهش مصرف نمک و غذاهای پرسودیم: نمک و غذاهای پرسودیم باعث افزایش فشار خون و تورم بدن می‌شوند که به افزایش وزن منجر می‌شوند. به جای استفاده از نمک و غذاهای پرسودیم مانند چیپس، پفک، نوشیدنی های گازدار، سس ها، کنسرو ها و …، می توانید از ادویه جات مختلف مانند زعفران، دارچین، زیره، فلفل و … استفاده کنید.
  • افزایش مصرف سبزیجات و میوه ها: سبزیجات و میوه ها منابع غنی از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که به سلامت دستگاه گوارش، کاهش قند خون و سیر شدن سریع‌تر کمک می‌کنند. برای لاغری شکم و پهلو، باید حداقل پنج وعده سبزیجات و میوه در روز مصرف کنید. منابع خوب سبزیجات و میوه ها عبارتند از: کلم بروکلی، کلم فلور، هویج، خیار، سالاد سبز، سیب، پرتقال، انگور و
  •  
  • http://clients1.google.co.jp/url?sa=t&url=https://magima.ir/
  • http://gg.gg/18phne
  • https://did.li/Y08w5
  •  …

چگونه تمرین منظم برای لاغری شکم و پهلو داشته باشیم؟

برای لاغری شکم و پهلو، فقط رژیم غذایی کافی نیست. باید با تمرین منظم و مناسب، چربی اضافی را از این نواحی سوزانده و عضلات خود را قوی و حجم دار کنید. تمرین با وزنه های سبک و تعداد زیاد باعث افزایش عضلات است. تمرین با وزنه های سخت و تعداد کم باعث سوزاندن چربی است. بعضی از نکات تمرینی برای لاغری شکم و پهلو عبارتند از:

 انجام حرکات کاردیو: حرکات کاردیو یا همان aerobic exercises، حرکاتی هستند که در آن‌ها قلب و ریه ها با سرعت و شدت بالا کار می کنند و باعث افزایش مصرف اکسیژن و سوزاندن چربی در بدن می شوند. برخی از حرکات کاردیو عبارتند از: دویدن، پرش طناب، شنا، دوچرخه سواری، رقص و … برای لاغری شکم و پهلو، باید حداقل سه تا پنج بار در هفته، 20 تا 40 دقیقه حرکات کاردیو انجام دهید.

  • انجام حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو: حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو، حرکاتی هستند که در آن‌ها عضلات این نواحی به صورت مستقیم یا غیرمستقیم درگیر می‌شوند و باعث قوی شدن و حجم دار شدن آن‌ها می‌شوند. بعضی از حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو عبارتند از: چرخش شکم (ab twist)، جمپ جک (jumping jack)، پلاس (plank)، کشش پایین (crunch)، کشش بالا (sit up) و … برای لاغری شکم و پهلو، باید حداقل سه تا پنج بار در هفته، 10 تا 20 دقیقه حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو انجام دهید.
  • انجام حرکات کششی: حرکات کششی، حرکاتی هستند که در آن‌ها عضلات به صورت آرام و مداوم کشیده می‌شوند و باعث افزایش انعطاف پذیری، کاهش التهاب و تسکین درد عضلات می‌شوند. بعضی از حرکات کششی عبارتند از: خمیدگی جلو (forward bend)، خمیدگی عقب (backward bend)، خمیدگی کنار (side bend)، چرخش کمر (waist twist) و … برای لاغری شکم و پهلو، باید قبل و بعد از هر جلسه تمرین، 5 تا 10 دقیقه حرکات کششی انجام دهید.

https://mub.me/GMwO

https://llk.dk/nwcdoc

http://s.ecmaps.de/ybl9d

خلاصه

لاغری شکم و پهلو یک هدف مشترک بسیاری از افراد است که نیاز به رعایت اصول و روش های درست دارد. برای لاغری شکم و پهلو، باید دو عامل اصلی را در نظر داشته باشید: تغذیه سالم و تمرین منظم. تغذیه سالم به معنای کاهش مصرف چربی های حیوانی، قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی، نمک و غذاهای پرسودیم و افزایش مصرف پروتئین، چربی های سالم، کربوهیدرات های پیچیده، سبزیجات و میوه ها است. تمرین منظم به معنای انجام حرکات کاردیو، تقویت عضلات شکم و پهلو و کششی است. با رعایت این دو عامل، می توانید به راحتی چربی اضافی از شکم و پهلو خود را کاهش دهید و به اندام زیبا و جذابی دست پیدا کنید.

 

http://getabookmark.com/activity/p/33293/

http://sqworl.com/mra542

http://budtrader.com/arcade/activity/p/4021565/

https://pimrec.pnu.edu.ua/activity/p/96823/

https://www.quora.com/profile/Ahmed-Ahmedali-4/https-magday-ir-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%85%D8%AC%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%88-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D9%85%D9%84%D9%87-%D8%A2%D8%B4%D9%BE%D8%B2%DB%8C-%D8%AA%DA%A9%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%DA%98%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%85%D8%AF-%D9%88-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D9%85%DB%8C

https://hidot.granicusideas.com/forums/hov-lane-rules/ideas/rethink-the-insanity-of-the-hov-lane?page=9

https://emento-academy.23video.com/511565330-eksempler-pa-2

https://butterflycoins.org/topics/6446bdf6f79a410429926d25?replies=12

https://mentordanmark.videomarketingplatform.co/laes-og-forsta

https://irvine.granicusideas.com/ideas/monkey-tail-cactus-for-sale-australia?page=43

http://mayfever.crowdfundhq.com/blog/mymilestonecard

علائم خرابی پمپ بنزین خودرو کدامند؟

۱۳ بازديد

علائم خرابی پمپ بنزین خودرو کدامند؟

پمپ بنزین چیست؟

 

سوخت خودروهای بنزینی درون باک خودرو نگهداری می‌شود. حال این سوخت توسط پمپ بنزین خودرو به موتور خودرو رسیده و سبب حرکت موتور می‌شود. به دیگر بیان سوخت توسط پمپ بنزین به موتور می‌رسد. پمپ بنزین داخل مخزن سوخت جای گرفته است. علت جای گیری این قطعه درون باک سوخت، تماس مستقیم آن با سوخت، خنک شدن پمپ بنزین و کاهش نویز پمپ بنزین می‌باشد. شایان توجه است که در برخی خودروها این قطعه درون باک قرار نگرفته و بر روی بلوک سیلندر یا در مسیر بنزین قرار گرفته  است.

 

اجزای پمپ بنزین خودرو

 

تمامی پمپ‌های بنزین خودرو شامل قطعات زیر می‌باشند:

https://llk.dk/6uycvb

    فنر

    کانکتور

    صفحه تکیه گاه

    فیلتر سوخت

    فیلتر بنزین

    رگولاتور فشار

    لوله برگشت سوخت

    لوله خروجی سوخت

    شلنگ لوله برگشتی

    شلنگ لوله خارجی

    لوله برگشت از رگولاتور

    سوکت‌های اتصالی برق

    گیج سوخت داخلی باک

 

اجزای پمپ بنزین خودرو

وظایف پمپ بنزین خودرو

 

این قطعه‌ی مهم و ضروری وظایف زیر را عهده دار است:

 

    ایجاد فشار در جریان سوخت خودرو

     فیلتر کردن سوخت خودرو

    انتقال سوخت خودرو

 

بدین رو سوخت را بایستی با فشار بالا به سمت موتور ارسال کند. در صورتی که فشار بالایی برای انتقال سوخت وجود نداشته باشد، فرایند پاشش و تزریق به درون سیلندرها و در ادامه احتراق به خوبی انجام نمی‌شود. فشار لازم برای انتقال بنزین به موتور معادل 4 تا 6 بار می‌باشد.

 

انواع پمپ بنزین خودرو

 

بعضی خودروها دو پمپ بنزین دارند که یکی از آنها نقش ارسال بنزین و دیگری نقش فیلتر کردن و ایجاد فشار را برعهده دارند. پمپ بنزین در دو مدل موجود می‌باشد:

 

    پمپ بنزین مکانیکی: پمپ بنزین مکانیکی خود به دو دسته‌ی دینامیکی و مرکب تقسیم می‌شود. این پمپ‌ها دارای مشکلاتی در حین عملکرد خود می‌باشند. این مشکلات شامل حالت ایست پمپ و قفل گازی پمپ است.

    پمپ بنزین الکتریکی: از آنجایی که خودروهای انژکتوری نیاز به فشار بیشتری دارند، از پمپ الکتریکی بهره می‌برند. اجزای پمپ بنزین الکتریکی شامل فیلتر سوخت، رگولاتور فشار، صفحه تکیه گاه پمپ، لوله برگشت سوخت، لوله خروجی سوخت، لوله برگشت سوخت از رگولاتور، سوکت اتصالی جریان برق پمپ، شلنگ لوله برگشت، شلنگ لوله خروجی، فنر، فانوسی (مخزن بنزین) و مگنت (میله‌های متصل به سیم پیچ) می‌باشد. همچنین این پمپ‌ها به دو دسته‌ی پمپ مکشی و فشاری تقسیم می‌شوند.

 

درواقع خودروهای کاربراتوری دارای پمپ بنزین مکانیکی بوده و خودروهای انژکتوری دارای پمپ بنزین الکتریکی می‌باشند.

علائم خرابی پمپ بنزین خودرو

 

عملکرد ضعیف و نادرست پمپ بنزین خودرو به عملکرد ضعیف و نامناسب موتور خودرو منجر می‌شود. درنتیجه بایستی با علائم خرابی پمپ بنزین خودرو آشنا باشید:

افزایش دمای موتور

 

با افزایش غیرعادی دمای موتور خودرو، قطعات گوناگونی همچون پمپ بنزین دچار خرابی می‌شوند. پس با مشاهده‌ی افزایش دمای موتور و بلند شدن بخار از آن، می‌توانید نتیجه بگیرید که پمپ بنزین دچار آسیب شده است.

کاهش عملکرد مناسب پدال گاز

 

اگر با فشار دادن پدال گاز سرعت موتور بالا نمی‌رود و کاهش می‌یابد، بدین معنی است که پدال گاز عملکردی نامناسب داشته و دچار افت عملکرد شده است. افت عملکرد گاز می‌تواند علل گوناگونی همچون خرابی پمپ بنزین داشته باشد. پس با کاهش عملکرد مناسب پدال گاز، می‌توان انتظار پمپ بنزین معیوب را داشت.

خارج شدن صدای زیاد از پمپ بنزین

 

شنیدن صدای ویز ویز مانند از جانب پمپ یا قل قل از جانب باک، یکی دیگر از علائم خرابی پمپ بنزین خودرو می باشد. همچنین اگر با استارت زدن صدای پمپ بنزین را نشنیدید، می‌توانید به سلامت پمپ شک کنید.

استارت دشوار

 

با استارت زدن، پمپ بنزین خودرو شروع به کار کردن می‌کند. بدین رو پمپ بنزین در معرض استهلاک بسیاری قرار گرفته است. حال با ایجاد هرگونه مشکل در پمپ بنزین، استارت زدن دشوار و سخت می‌شود.

کاهش قدرت موتور خودرو

 

با مشاهده‌ی فشار به موتور و کاهش قدرت آن، بایستی عملکرد پمپ بنزین را بررسی نمایید. این کاهش قدرت و افزایش فشار در سربالایی‌ها و شتاب بالا بیشتر مشاهده می‌شود. درواقع در این شرایط موتور به سوخت بیشتری نیاز دارد و پمپ بنزین معیوب نمی‌تواند سوخت رسانی کافی داشته باشد. نتیجه آنکه با کاهش قدرت موتور مواجه می‌شوید.

روشن نشدن خودرو

 

روشن نشدن خودرو می‌تواند به علت خرابی پمپ بنزین صورت گرفته باشد. در این صورت پمپ بنزین سوخته است و نیاز به تعویض دارد. با خراب شدن پمپ بنزین خودرو، سوختی به موتور ارسال نشده و خودرو حرکت نمی‌کند و به بیان دیگر اصلا روشن نمی‌شود.

پرش موتور

 

یکی دیگر از علائم خرابی پمپ بنزین خودرو، پرش خودرو در سرعت بالا می‌باشد. پرش خودرو بسیار خطرناک است و سبب خارج شدن کنترل خودرو از شما می‌شود. این درحالی است که در سرعت‌های بالا رخ می‌دهد و می‌تواند آسیب‌های جدی و جبران ناپذیری را به همراه آورد.

بالا رفتن میزان مصرف سوخت

 

اگر مصرف سوخت به میزان قابل توجهی افزایش یابد، می‌تواند به علت وجود خرابی در پمپ بنزین خودرو باشد. پس بالا رفتن میزان مصرف سوخت نیز از علائم خرابی پمپ بنزین خودرو می‌باشد.

علت خرابی پمپ بنزین خودرو

 

پمپ بنزین خودرو از قطعاتی نیست که به تعویض دوره‌ای نیاز داشته باشد. تنها در صورتی که علائم خرابی پمپ بنزین خودرو را مشاهده کردید بایستی سلامت این قطعه را بررسی نموده و در صورت نیاز آن را تعویض نمایید. از علل خرابی پمپ بنزین خودرو بایستی به موارد زیر اشاره نمود:

رانندگی کردن با سوخت کم

 

رانندگی با سوخت کم سبب داغ شدن و سوختن پمپ و در نتیجه خراب شدن پمپ بنزین می‌شود. اگر بنزین کافی درون باک وجود نداشته باشد، فیلتر پمپ بنزین به سرعت کثیف و مسدود می‌شود. نتیجه آنکه همیشه با حجم بالای یک چهارم باک، رانندگی کنید.

سوختن فیوز پمپ

 

در صورت خراب شدن فیوز پمپ، پمپ بنزین از کار خواهد افتاد. بدین رو بایستی از سلامت فیوز پمپ هر از چندگاهی اطمینان حاصل کنید. لازم به ذکر است که فیوز پمپ در جعبه فیوز خودرو قرار دارد.

بنزین بی‌کیفیت

 

استفاده از بنزین بی‌کیفیت و نامناسب در صورتی که باک نیز دچار فرسودگی شده باشد، سبب شده تا آلودگی‌های باک به سمت پمپ جذب شوند. بدین رو پمپ بنزین خراب یا نیم سوز می‌شود.

منبع : https://bazar-yadaki.ir/

https://www.atlasobscura.com/users/pennyreid22

https://disqus.com/by/pennyreid22/about/

https://www.blogtalkradio.com/pennyreid22

https://www.viki.com/users/pennyreid22_443/about

https://shootinfo.com/author/pennyreid22/?pt=ads

https://slides.com/pennyreid22

https://www.yelp.ca/user_details?userid=slmKOGhG6q7_cEw9ybn5Yg

https://500px.com/p/pennyreid22?view=photos

https://logopond.com/PennyReid22/profile/660036/?filter=&page=

https://list.ly/pennyreid22/favorites

https://www.bitsdujour.com/profiles/kJ1Opg

https://letterboxd.com/PennyReid22/